Fred von Allmen wurde 1943 in Bern geboren. Er arbeitete während fast zehn Jahren als freischaffender Fotograf. Nach ausgedehnten Reisen in Europa und Afrika begegnete er 1970 in Dharamsala, Indien dem tibetischen Lama Geshe Rabten, der für ihn zum Hauptlehrer wurde und dem er später an dessen neue Wirkungsorte Rikon und Mont-Pèlerin in der Schweiz folgte. Dort widmete er sich ausgedehnten Studien der buddhistischen Psychologie und Philosophie sowie der überlieferten Lehrtexte. Er erhielt auch Initiationen und Belehrungen von Lamas aller vier tibetischen Traditionen.

In die insgesamt sieben Jahre in Asien fielen auch zahllose Vipassana-Retreats bei S. N. Goenka, Anagarika Munindra und anderen Lehrern der Theravada Tradition in Indien, und, für kürzere Perioden, auch in Sri Lanka und Burma.

Zurück im Westen, nahm Fred von Allmen während Jahren an zahllosen Workshops und Kursen für Selbsterfahrung vor allem auf der Basis der humanistischen Psychotherapie teil.

Ab 1981 verbrachte er über drei Jahre im Retreat am Zentrum der Insight Meditation Society in Barre, Mass, USA bei Lehrern wie Joseph Goldstein, Jack Kornfield, Sharon Salzberg, Christina Feldman, Christopher Titmuss und anderen.
In Bezug auf Meditation praktizierte er vorwiegend unter der Leitung von Lehrern der tiefgründigen buddhistischen Praxis- und Meditations-Überlieferungen der Theravada Tradition.
In Bezug auf die Belehrungen über Motivation, 'geschickte Mittel' (upaya) und Sichtweise wurde er vor allem von Lehrern der tibetischen Mahayana Tradition inspiriert und geführt.
Gesamthaft verbrachte er etwa sieben Jahre im Retreat.

Ende 1984 begann er, mit seiner eigenen Lehrtätigkeit. Seither leitet er weltweit Vipassana-Kurse und buddhistische Workshops. In der Schweiz war er unter anderem als Lehrer der Dhamma Gruppe Schweiz, einer Organisation für buddhistische Meditationskurse, tätig. Er lehrte vor allem in Deutschland und in der Schweiz, aber auch im Gaia House in Devon, England und an der Insight Meditation Society in Barre MA, USA sowie in Italien, Israel und Schweden. Während zwölf Jahren war er auch Mit-Leiter der Retreats in Bodhgaya, Indien.

Es ist ihm ein Anliegen, die Lehre und Praxis nicht nur im Rahmen intensiver Retreats zu vermitteln, sondern auch zu Bereichen wie Alltag, Studium, und soziale Verantwortung in Beziehung zu setzen. Viele seiner persönlichen Retreats verbrachte er in Einsiedeleien. Fred ist verheiratet und lebt in der Schweiz.

1990 erschien sein erstes Buch "Die Freiheit entdecken", Grundlagen buddhistischer Erkenntnismeditation (Vipassana) für den Westen, (Arbor Verlag), 1997 erschien "Mit Buddhas Augen sehen", Buddhistische Meditation und Praxis, (Theseus Verlag) und 2007 "Buddhismus: Lehren - Praxis - Meditation" ein Studien- und Handbuch für Praktizierende.

Er ist Mitbegründer und einer der Hauptlehrenden des Meditationszentrums Beatenberg, in den Berner Alpen, welches seit 2001 buddhistische Kurse anbietet.

Hier finden Sie die Homepage von Fred von Allmen.